肩甲骨内側のコリや痛みを解消するセルフストレッチ

【簡単・スグできる】
肩甲骨内側のコリや痛みを解消するセルフストレッチ

今回の動画では
肩甲骨の内側のコリや痛みに悩んでいる方へ

効果的なセルフストレッチをご紹介します。

日々の生活の中に取り入れていただくことで

肩甲骨の内側のコリや痛みに
悩まされない身体を作ることができます。

 

【セルフストレッチ動画はコチラ】

↓↓↓

https://youtu.be/bZXfWKCm_Os