ぎっくり腰になったら

こんにちは。

 

楠本整骨針灸院・整体院

院長の楠本大貴です。

 

本日は

ぎっくり腰になった方へ

のご案内です。

 

・モノを持ったときに急に痛くなった

・下のモノを拾おうとした瞬間、急に痛くなった

・立ち上がるときに急に痛くなった

 

このようなぎっくり腰は

当院に来ていただくと非常に早く良くなります。

 

ですが

休診日や予約が満員など

スグに予約をお取りいただけない場合があり

 

予約可能日が数日後になる場合があります。

 

その時に、

数日予約予約日までに

 

『絶対にやってはいけないこと』

 

をご紹介します。

 

・お風呂や温泉で温める

・マッサージに行く

・YouTubeなどをみて自分でいろいろやってみる

 

この3つは

絶対にやらないでください。

 

『できるだけ安静にして冷やす』

 

これを意識してくださいね。

 

 

絶対に

・お風呂や温泉で温める

・マッサージに行く

・YouTubeなどをみて自分でいろいろやってみる

 

 

この3つはやらないようにしてくださいね。

 

余計に悪化させてしまい

スグに治らなくしてしまうかもしれません。

 

今、ぎっくり腰などで困ってる方

今すぐLINEかお電話でご連絡ください。

 

あなたとお会いできることを

楽しみにしております。

 

楠本大貴